Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов в и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта.
Этой осенью, 2 октября 2022 года, состоится всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы. Также в регионах России официально откроются маршруты здоровья, паспортизированные в рамках всероссийского проекта «Каждому муниципалитету — маршрут здоровья». Напомним, что Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» при поддержке Фонда Президентских грантов, Общероссийского конгресса муниципальных образований (ОКМО), Общенациональной ассоциации территориального общественного самоуправления (OATOC) и администраций регионов продолжает реализацию проекта оздоровления населения по месту жительства «Каждому муниципалитету – маршрут здоровья».
Инструкция для регистрации участников Всероссийской Акции «10 000 шагов к жизни»
2 октября 2022 года
- Для участия в акции каждому участнику необходимо скачать мобильное приложение «Человек идущий» (доступно для всех устройств: Google Play, AppStore, AppGallery или NashStore);
- Пройти регистрацию удобным способом;
- В разделе «Команды», выбрать команду «10 000 шагов к жизни» (номер id 11199) и отправить запрос на присоединение к команде;
- После одобрения капитаном команды, вы будете добавлены в команду;
- В день акции необходимо пройти по маршруту здоровья 10 000 шагов и убедиться, что в мобильном приложении отобразилось нужное количество шагов;
- После завершении акции всем участникам, прошедшим 10 000 шагов, будут направлены памятные сертификаты в push-уведомлениях;
- Если Вы уже состоите в команде, которая участвует в осенних соревнованиях «Человек идущий», дополнительную регистрацию проходить не нужно.
Группа акции ВКонтакте:
https://vk.com/10kstepstolife
Телеграмм акции:
https://t.me/steps10k